اين پنجره صرفا براي تامين منابع مالي وبلاگ ايجاد شده است !

با کليک روي دکمه × یا دکمه بستن آنرا ببنديد

به وبلاگ من خوش آمديد


آخرین مطالب سايت
آخرین مطالب سایت
64 بازدید ۷ام تیر ۱۳۹۵ admin تفریحی بدون نظر

آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره

آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره

آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره

آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره


آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره



نمکستان :
آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره

آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره

سوپ حریره , طرز تهیه سوپ حریره , پخت غذای سوپ حریره

نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه سوپ حریره را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید

مواد لازم برای سوپ حریره :

 گوشت بره : 400 گرم

  زردچوبه : یک قاشق چای‌خوری

 فلفل سیاه : یک و نیم قاشق چای‌خوری

 پودر دارچین : یک قاشق چای‌خوری

 پودر زنجبیل : ربع قاشق چای‌خوری

کره : دو قاشق غذاخوری

کرفس خرد شده : سه چهارم فنجان

پیاز سفید خرد شده : یک عدد

پیاز قرمز خرد شده : یک عدد

گشنیز تازه : نصف فنجان

گوجه فرنگی خرد شده : ۸۰۰ گرم

آب : هفت فنجان

عدس گلستان : سه چهارم فنجان

نخود : ۴۲۵ گرم

ورمیشل : ۱۱۰ گرم

تخم مرغ (زده شده) : دو عدد

لیمو : یک عدد

طرز تهیه سوپ حریره :

* گوشت، زردچوبه، فلفل سیاه، دارچین، زنجبیل، کره، کرفس، پیاز و گشنیز را در یک قابلمه ریخته و روی حرارت کم قرار دهید. هر پنج دقیقه یک بار آن را هم بزنید.

* سپس گوجه فرنگی را افزوده و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه دیگر روی حرارت بماند. رب گوجه، آب و عدس را افزوده و بگذارید به جوش بیاید.

* سپس حرارت را کم کرده، در آن را گذاشته و اجازه دهید دو ساعت بپزد. ۱۰ دقیقه قبل از سرو غذا، حرارت را زیاد کرده و نخود پخته و رشته فرنگی را در سوپ بریزید.

* تخم مرغ‌ها و آب‌لیمو را به آن افزوده و بگذارید یک دقیقه بپزد.

توضیحات سوپ حریره :

* سبزیجات به کار رفته در این سوپ، فیبر مورد نیاز بدن را تا حدود زیادی تأمین می‌کند. کرفس یکی از سبزی‌های خوب است که به دلیل داشتن فیبر فراوان، اثر بسیار مطلوبی روی سلامت دستگاه گوارش دارد و از آن جایی که یکی از مشکلات عمده‌ی افراد در این ماه یبوست است، استفاده از این سبزی در تهیه‌ی غذاها کمک خوبی به حساب می‌آید.

* نکته‌ی بعدی که در این غذا قابل توجه است وجود ادویه‌هایی چون زنجبیل، فلفل و دارچین و … است که موجب ایجاد طبع گرمی می‌شود که برای افراد سرد مزاج نیز، این غذا را مطلوب و مناسب می‌کند.

* از طرفی وجود گوشت، عدس، نخود و تخم مرغ، مقدار و کیفیت پروتئینی این غذا را بسیار بالا می‌برد و از این رو آن را برای روزه اولی‌ها، افراد مسن و حتی ورزشکاران مناسب می‌سازد.

آش اسفناج , طرز تهیه آش اسفناج , پخت غذای آش اسفناج

منبع :club.goles

آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره

نوشته آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره اولین بار در نمکستان پدیدار شد.

منبع : نمکستان

خنده با طعمی متفاوت

کلیدواژه ها:طرز تهیه مرغ کامل,طرز تهیه نان کامل,طرز تهیه کامل شراب انگور,طرز تهیه کامل کیک مرغ,طرز تهیه کامل فلافل,طرز تهیه کامل کباب کوبیده,طرز تهیه کامل قرمه سبزی,طرز تهیه کامل پیتزا,طرز تهیه مرغ کامل سوخاری,طرز تهیه کامل کوفته تبریزی,طرز تهیه فلافل,طرز تهیه شراب,طرز تهیه ته چین مرغ,طرز تهیه آبجو,طرز تهیه حلوا,طرز تهیه تیرامیسو,طرز تهیه لازانیا,طرز تهیه شله زرد,طرز تهیه خمیر پیتزا,طرز تهیه ژله تزریقی,تهیه سوپ جو,تهیه سوپ,تهیه سوپ شیر,تهیه سوپ مرغ,تهیه سوپ قارچ,تهیه سوپ سفید,تهیه سوپ رشته فرنگی,تهیه سوپ تره فرنگی,تهیه سوپ جو ساده,تهیه سوپ جو خوشمزه,طرز تهیه مرغ کامل,طرز تهیه نان کامل,طرز تهیه کامل شراب انگور,طرز تهیه کامل کیک مرغ,طرز تهیه کامل فلافل,طرز تهیه کامل کباب کوبیده,طرز تهیه کامل قرمه سبزی,طرز تهیه کامل پیتزا,طرز تهیه مرغ کامل سوخاری,طرز تهیه کامل کوفته تبریزی,طرز تهیه فلافل,طرز تهیه شراب,طرز تهیه ته چین مرغ,طرز تهیه آبجو,طرز تهیه حلوا,طرز تهیه تیرامیسو,طرز تهیه لازانیا,طرز تهیه شله زرد,طرز تهیه خمیر پیتزا,طرز تهیه ژله تزریقی,تهیه سوپ جو,تهیه سوپ,تهیه سوپ شیر,تهیه سوپ مرغ,تهیه سوپ قارچ,تهیه سوپ سفید,تهیه سوپ رشته فرنگی,تهیه سوپ تره فرنگی,تهیه سوپ جو ساده,تهیه سوپ جو خوشمزه,

Powered by WPeMatico

آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره, آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره, آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره,

آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,

آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره ,

آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,

آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش - کامل - طرز - تهیه - سوپ - حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش + کامل + طرز + تهیه + سوپ + حریره,آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش کامل طرز تهیه سوپ حریره , آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش . کامل . طرز . تهیه . سوپ . حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش , کامل , طرز , تهیه , سوپ , حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,آموزش * کامل * طرز * تهیه * سوپ * حریره,

برچسب ها

مطالب پیشنهادی

دیدگاه شما در مورد این مطلب